Мифы о грудном вскармливании – Часть 2

Мифы о грудном вскармливании – Часть 2

Продолжим важную тему – развеем еще несколько мифов о грудном вскармливании на пользу мамочкам и их малышам.

Мифы о грудном вскармливании – Часть 2

Женщины с плоскими сосками не могут кормить ребёнка грудью

Если прикладывать кроху к груди правильно, сосок находится во рту ребёнка глубоко – детские губы охватывают не только сам сосок, но и всю ареолу. Поэтому его форма никак не влияет на процесс кормления.

У некоторых женщин молоко «пустое»

Мифы о грудном вскармливании – Часть 2

Некоторые молодые мамы полагают, что в их молоке недостаточно нужных для ребёнка компонентов. Они задаются вопросом: «Как определить, что моё молоко «пустое»?». Женщины сомневаются, потому что малыш беспокойный, плохо набирает вес.

Грудное молоко не бывает «пустым»: оно содержит не просто весь набор нужных веществ и биологически активную жидкость, но приспосабливается к потребностям новорождённого. Это значит, что набор «полезностей» в молоке изменяется в зависимости от возраста, пола, состояния ребёнка. Природа всё предусмотрела!

Грудь к кормлению нужно готовить во время вынашивания ребёнка

Некоторые советуют растирать грудь (тереть жесткой щёткой, полотенцем, мыть мылом), чтобы исключить трещины на сосках во время вскармливания. На самом деле этого делать не нужно, достаточно правильно прикладывать кроху к груди. Об этом мы уже говорили ранее.

Во время кормления грудью маме нужно кушать и пить за двоих

Это миф! Кушать и пить женщине стоит с ориентиром на собственные ощущения – жажду, голод. Если пить и есть слишком много, прибавления грудного молока можно так и не дождаться, а вот плюса на весах и отёков будет не избежать.

В период лактации нужно «завязать» со спортом

Во время кормления грудью спорт не запрещают. Чрезмерное изнурение организма, конечно, нежелательно. Во время физической активности забывать про питьевой режим и отдых нельзя! Стоит избегать контактных видов спорта, чтобы не травмировать молочные железы.

Пусть будут здоровыми мамы и сытыми дети! Хороших вам выходных!
Мифы о грудном вскармливании – Часть 2